ACCIONES RELACIONADAS CON LA ADAPTABILIDAD Y EL OPTIMISMO.
En este primer reto te pedimos que pienses en dos
acciones que Una actividad que imagino puede suponer una gran satisfacción
personal a mis alumnos y ayuda a obtener también una visión más optimista de lo
que les rodea es cadena de favores.
Durante cada día deberán hacer algo bueno por alguien
sin esperar nada a cambio, intentar ayudar a personas con menos posibilidades
que ellos o que se encuentren con dificultades de cualquier tipo.
Participar como voluntario
en cruz roja u otro tipo de organización, de esta forma conoceremos diversas
formas de vida y tendremos que adaptarnos a distintas situaciones, esto hace
que reflexionemos sobre todo lo bueno que tenemos y estemos agradecidos,
proyectando una visión de felicidad en nuestro cerebro que nos haga ver la
cosas con optimismo.